Masaż leczniczy przyjmuje rozmaite formy i może pomóc w leczeniu wielu dolegliwości, w tym licznych chorób cywilizacyjnych. Warto jednak korzystać z usług wyłącznie doświadczonych specjalistów, dobierających właściwą formę terapii, która pomoże choćby na nadciśnienie tętnicze.
Czy masaż może obniżyć ciśnienie krwi? Czy zawsze można go wykonać? Jak zabiegi manualne wspomagają układ krążenia? O tym wszystkim przeczytacie poniżej.
Masaż a nadciśnienie tętnicze – jak zabiegi działają na układ krążenia?
Masaż wpływa na niemalże cały organizm, stymulując do pracy rozmaite układy (w tym układ oddechowy, układ nerwowy, układ krwionośny). Zalicza się także do naturalnych sposobów walki ze stresem i jego konsekwencjami dla zdrowia i samopoczucia.
Wpływ, jaki dotyk masażysty ma na regulację układu krążenia, podkreśla wielu lekarzy, którzy chętnie wprowadzają terapię manualną jako jeden z elementów profilaktyki i leczenia problemów między innymi z nadciśnieniem tętniczym. Profesjonalny masaż leczniczy wpływa zarówno na pracę serca, reguluje przepływ krwi oraz wspomaga naczynia krwionośne i limfatyczne.
Jak działa masaż na organizm człowieka? Przede wszystkim przyspiesza krążenie i wspomaga przepływ krwi przez zwiększenie światła naczyń krwionośnych. Regeneruje zmęczony mięsień sercowy, by wspomóc go do wytężonej pracy. Masaż przyspiesza przepływ krwi – pompuje jej więcej do serca, a stamtąd do wszystkich organów, co wspomaga lepsze natlenienie tkanek, a co za tym idzie skuteczniejszą pracę całego organizmu. Co więcej, dobry masaż potrafi spowodować obniżenie lub wzrost ciśnienia krwi, by poprawić kondycję pacjenta.
Masaż na obniżenie ciśnienia – jak wyregulować nadciśnienie tętnicze z pomocą zabiegów manualnych?
Masaż klasyczny o właściwościach leczniczych potrafi przynosić równie dobre rezultaty w regulacji ciśnienia tętniczego, co aktywność fizyczna, w tym pływanie. Jak można przeczytać w wynikach badań, które zostały przeprowadzone między innymi w Zamościu, a których wnioski zebrano w artykule: „Wpływ masażu leczniczego na zmiany parametrów ciśnienia i tętna”, masaże tkanek głębokich są w stanie regulować niestabilne ciśnienie wynikające choćby ze stresu.
Specjaliści wykazują, że profesjonalny masaż szyi, głowy, twarzy czy karku (zwłaszcza taki wykonywany regularnie przez pewien czas) jest w stanie obniżyć ciśnienie skurczowe oraz tętno u osób, u których występuje nadciśnienie tętnicze. Co więcej, masaż leczniczy jest w stanie równocześnie wpłynąć na spadek wartości ciśnienia tętniczego, ciśnienia żylnego i tętna – jeśli zostanie przeprowadzony w odpowiedni sposób.
Podwyższenie i obniżenie ciśnienia krwi masażem – czy zawsze jest możliwe?
Czy zawsze należy masować pacjentów, którzy cierpią na nadciśnienie tętnicze? Każda terapia manualna o charakterze leczniczym powinna być dopasowana do konkretnego przypadku i przeprowadzana pod ścisłą kontrolą nie tylko doświadczonego fizjoterapeuty, ale też lekarza. Każdy organizm bowiem jest inny i może różnie reagować na zabiegi.
Warto pamiętać, że nieustabilizowane i nieleczone nadciśnienie krwi potrafi zaliczać się do przeciwwskazań do wykonywania masażu. Na skutek stymulacji tkanek przez masażystę może bowiem dojść do niekontrolowanego wzrostu ciśnienia, co potrafi doprowadzić do wylewu lub udaru mózgu. Zawsze zatem przed pierwszą wizytą w salonie masażu należy skonsultować się z lekarzem, a w razie wątpliwości przeprowadzić odpowiednie badanie.
Wpływ masażu na regulację ciśnienia tętniczego – naturalne sposoby na lepsze zdrowie
Dzięki masażowi da się uzyskać wiele cennych korzyści dla zdrowia, a także poprawić samopoczucie, bez konieczności sięgania po leki. Terapia manualna to sposób na bardziej elastyczne mięśnie, lepsze dotlenienie tkanek w organizmie, mniejszy ból, a także regulację przepływu krwi w naczyniach krwionośnych, a co za tym idzie unormowanie ciśnienia i tętna. Takie zabiegi muszą być jednak wykonywane przez doświadczonych specjalistów we współpracy z lekarzami – by przyniosły dobre rezultaty oraz wspomogły powrót do lepszej kondycji.
Sprawdź zatem bogatą ofertę profesjonalnych salonów masażu, prezentujących się na naszej stronie internetowej i wybierz zabieg dla siebie.
