Masaże potrafią poprawić kondycję zdrowotną i wygląd. Bywają także kluczowym elementem rozmaitych, rozbudowanych terapii. W leczeniu nadwagi dla przykładu bardzo przydatny bywa masaż modelujący sylwetkę.
Jak działa taki zabieg? Jakich efektów można po nim oczekiwać? Więcej na ten temat przeczytacie w dzisiejszym artykule.
Masaże modelujące – na czym polegają?
Masaż modelujący sylwetkę wykonuje się w różnych gabinetach terapeutycznych. Stanowi on ważny element terapii odchudzającej, z którego korzystają osoby w różnym wieku, by zmniejszyć obwody ciała oraz poprawić proporcje i wygląd sylwetki.
Jest on połączeniem masażu klasycznego, drenażu limfatycznego i innych technik stymulacji tkanek. Jego zadaniem jest nie tylko pobudzenie mięśni, ale też dotarcie do tkanek głębokich, by skutecznie rozbić i rozmasować zgrubienia tkanki tłuszczowej, a w efekcie zniwelować nadmiar tkanki tłuszczowej (nawet tej opornej na ćwiczenia i dietę). W niektórych przypadkach może się on nawet sprawdzać jako masaż odchudzający. Co więcej, podczas masażu poprawia się krążenie płynów tkankowych, zmniejsza się zastoje limfy, ujędrnia skórę.
Tego typu zabiegi stosuje się także wtedy, gdy następuje utrata jędrności skóry po terapii odchudzającej, gdy znika tłuszcz, a na brzuchu, ramionach czy udach pozostaje nadmiar nieestetycznej skóry. Masaż pomaga się z tym uporać, bez konieczności uciekania się do zabiegów chirurgicznych.
Masaż modelujący sylwetkę – jak się go wykonuje?
Masaże modelujące najczęściej wykonuje się w profesjonalnych gabinetach, a realizują je wyspecjalizowani terapeuci o sporym doświadczeniu. Realizuje się go głównie ręką masażysty, choć zdarzają się zabiegi z użyciem odpowiednich narzędzi i urządzeń, by przeprowadzić jak najskuteczniejszy drenaż limfatyczny.
Podczas masażu stawia się na intensywne techniki, jak ugniatanie, oklepywanie. Ruchy są mocne i szybkie – na granicy dyskomfortu fizycznego – obejmują szczególnie problematyczne partie ciała, jak brzuch, uda, pośladki, plecy czy ramiona.
Jakie efekty daje masaż modelujący?
Podstawową zaletą masaży modelujących jest rozbicie i usunięcie złogów tłuszczu, zmagazynowanych podskórnie. Równocześnie zwiększa się przemianę materii i sprawniej usuwa wiele toksyn z organizmu, a także redukuje poziom zbędnych produktów przemiany materii. Znikają obrzęki , zmniejszają obwody ciała. To wszystko wpływa także na redukcję cellulitu.
Dodatkowo intensywna stymulacja zapewnia lepsze dotlenienie tkanek (większy przepływ krwi), a ponadto następuje zwiększenie elastyczności tkanki mięśniowej. Poprawia się zakres ruchów, zmniejszają dolegliwości bólowe.
W końcu zabieg to też masaż ujędrniający, który stanowi wsparcie w poprawie elastyczności skóry (lepsze ukrwienie skóry), bardzo przydatne między innymi po intensywnym procesie odchudzania.
Masaż na tkankę tłuszczową – zabiegi modelujące sylwetkę od Gabinety Masażu
Podczas masażu modelującego masowana tkanka staje się bardziej elastyczna. Udaje się rozbić tłuszcz, co jest efektem ugniatania i rozcierania tkanek głębokich. Zmniejsza się ilość tkanki tłuszczowej i obwody ciała, a proporcje sylwetki prezentują się zdecydowanie korzystniej. Warto zatem wprowadzić masaże modelujące do planowanego procesu odchudzania – jako naturalny i w pełni bezpieczny element, który pomaga uzyskać wymarzone ciało.
