Choć klientkami gabinetów masaży w olbrzymiej większości są kobiety, to również oferta wielu miejsc może być bardzo atrakcyjna także dla panów. Wystarczy tylko znaleźć odpowiedni salon i zdecydować się na konkretne zabiegi, by poczuć, jak wiele korzyści daje terapia tego typu.
Czym powinien się wyróżniać męski masaż? Kiedy wykonuje się takie zabiegi? Jakie rodzaje masażu sprawdzają się najlepiej u panów? Tego dowiecie się z dzisiejszego artykułu.
Masaż męski – czym powinien się wyróżniać?
Bez względu na to, czy są wykonywane w standardowych gabinetach, czy w spa, masaże męskie najczęściej są oparte na klasycznych technikach, wykorzystujących uciskanie, ugniatanie, rozciąganie i głaskanie. Zazwyczaj jednak podstawowym wyznacznikiem męskiego masażu jest stosowanie mocniejszego ruchu i dotyku, by lepiej pobudzić mięśnie i wspomóc krążenie krwi. Każdy zabieg musi być jednak dopasowany do indywidualnych potrzeb oraz stanu pacjenta
Gabinetu masażu i centra spa: kiedy stosuje się męskie masaże?
Masaż dla panów tym wyróżnia się od standardowych i ogólnych form zabiegów manualnych, że koncentruje się przede wszystkim na partiach ciała szczególnie narażonych na przeciążenia. Zadaniem terapii jest wzmocnienie wybranych partii mięśni, poprawa ich elastyczności, redukcja dolegliwości bólowych (również w ramach regeneracji po wysiłku fizycznym) czy zmniejszenie stresu, z którym na co dzień borykają się również panowie.
Masaż może to być zatem doskonała propozycja dla większości panów, którzy pragną kompleksowo zadbać o swoje zdrowie, kondycję fizyczną i dobre samopoczucie.
Najpopularniejsze rodzaje masaży dla panów
Masaże dla mężczyzn bywają różne. W zależności od oczekiwań pacjenta wymienia się choćby:
- masaże profilaktyczne,
- masaże lecznicze.
To jednak nie jedyny podział, na który warto zwrócić uwagę. Można bowiem też wyróżnić zabiegi ze względu na efekty, jakie chce się dzięki nim uzyskać. Pod tym względem warto wspomnieć o takich masażach, jak:
- masaż leczniczy (po urazach, zabiegach chirurgicznych, przy zwyrodnieniach),
- masaż relaksacyjny,
- masaż sportowy (przygotowujący do wysiłku, regenerujący po nim).
Bywają one wykonywane na całe ciało lub tylko wybrane partie, jak choćby:
- masaż pleców,
- masaż karku,
- masaż kończyn.
A jakie rodzaje masażu sprawdzają się najlepiej u panów w przypadku masaży leczniczo-relaksacyjnych? Która forma terapii będzie to idealny sposób na poprawę kondycji?
Do szczególnie chętnie wybieranych rozwiązań zaliczają się:
- masaże orientalne (również klasyczny masaż tajski),
- masaże szwedzkie.
Panowie zazwyczaj preferują zabiegi (również te nastawione na relaks) czysto manualne, bez stosowania dodatkowych akcesoriów.
Co daje męski masaż: poprawia krążenie, zmniejsza napięcie mięśniowe…
Dlaczego mężczyźni decydują się na masaże? Powodów bywa wiele. Przede wszystkim jest to sposób na lepsze samopoczucie, spokojniejszy nastrój i redukcję stresów, które potrafią wywoływać ból wynikający z napięcia mięśniowego. Masaż relaksuje, przynosi odprężenie i wyciszenie, wzmacnia przepływ energii – wiąże się z przyjemnością i spokojem.
Dobrze przeprowadzony masaż męski wzmacnia przy tym siłę, wspomaga regenerację mięśni oraz wspiera aktywny tryb życia, przyspieszając powrót do pełnej sprawności lub zwiększając możliwości fizyczne organizmu.
Nie zapominajmy ponadto, że prawidłowo wykonany masaż poprawia krążenie krwi i limfy, przez co zwiększa dotlenienie tkanek i przyspiesza usuwanie zbędnych produktów przemiany materii.
Nie bez znaczenia dla wielu panów jest też walor pielęgnacyjny masażu, który zwiększa elastyczność tkanek, wygładza i nawilża skórę, by na długo zachowała młodzieńczy wygląd, bez konieczności uciekania się do innych zabiegów czy skomplikowanych rytuałów.
Masaże dla mężczyzn – relaks, poprawa kondycji i lepsze zdrowie
Profesjonalny masaż dla mężczyzn potrafi wzmocnić organizm, odprężyć ciało i uelastycznić mięśnie. Warto go stosować regularnie, by czuć się dobrze w każdej sytuacji – bez względu na to, czy prowadzi się aktywny, czy siedzący tryb życia.
W naszej ofercie można znaleźć niejeden masaż dla panów – od zabiegów leczniczych po relaksacyjne. Sprawdź, czy któryś z nich nie sprawdzi się u Ciebie. To także świetny pomysł na prezent – voucher na masaż można bowiem przekazać z różnych okazji, dając panom szansę na naturalne zadbanie o ciało i ducha.
